Йога за бременни: Противооточна практика

Настоящата практика ще ти помогне за превенцията и премахването на отоците по краката, които са често срещано явление по време на бременността. Чрез подходящи движения и самомасаж ще подобриш кръвообръщението и лимфотока на долните крайници.