Йога през бременността с Яна: 7-9 месец (вариант 2)

Една йога практика, която ще ти помогне през последния етап от твоята бременност да се чувстваш добре в тялото си, да успокояваш съзнанието си и да общуваш със своето бебе, докато то расте здраво и силно вътре в теб.