Виняса с пикова поза Летящ шпагат

Една силова Виняса практика, в която чрез надграждане на асаните постепенно ще достигнеш до Ека Пада Кундинясана - баланс на ръцете, известен още като Летящ шпагат. Ако си готов/а да предизвикаш себе си и да разшириш границите на възможностите си, тази практика е точно за теб!