Виняса флоу за сила и гъвкавост

В тази 90-минутна практика заедно с Деви ще работиш едновременно за развиването на сила и гъвкавост. Ще активираш както Ин, така и Ян канала, събуждайки енергията в цялото тяло, за повече жизненост. А на вътрешен план ще развиваш качествата устременост и адаптивност. Приятна практика!