Чрез дълбоко разтягащи пози и по-дълги задържания в тях, Ин йога практиката е балсам за тялото и душата, който ще ти помогне да освободиш напрежението. Успокоявайки тялото и изпразвайки съзнанието от грижите, ще работиш с утвърждения, за да запълниш ума със своите позитивни очаквания и намерения.
Коментари 0