Флуидни спирали 1

С тази практика ще въздействаш върху фасцията - съединителната тъкан, която обгръща всички мускули, органи и кръвоносни съдове, и държи заедно всичко в тялото ти. Тя е като биологичен костюм, който създава усещането за цялостност на физически план.

За разлика от мускулите, които са свързани с Ян енергията, фасцияте е Ин - влияе се от плавни, флуидни и спираловидни движения. Както всичко във Вселената се движи на спирали - галактиките, космическите тела, така и в твоето тяло присъства това спираловидно движение, което започва от сърцето. Настоящата практика ще ти помогне да усетиш този резонанс в цялото тяло и да се синхронизираш с голямата, вселенска спирала.