20 ДЕН [21-дневно йога предизвикателство]

Приветствам те в предпоследния ден на предизвикателството! Поздравления за твоето постоянство в грижата за себе си чрез йога! ✨

В ден двадесет ще изпълним нови баланси, ще активираме косите коремни мускули и ще завършим с медитация.

След практиката не пропускай да попълниш мини дневника си! И сподели в коментар по-долу как се чувстваш! ❤️

Намасте!
Мими