Йога и бране на билки в Пирин по Еньовден

В дните около лятното слънцестоене и Еньовден, когато билките са най-лековити, HomeYoga.bg, Фитолек и Апартхотел Лъки Банско ви канят на йога уикенд с бране на билки в Пирин! Уикендът ще включва практики както в хотела, така и в планината. И ще се води от двама сертифицирани йога преподаватели, единият от които е лекар, специалист в областта на холистичната медицина.
 
Започваме в петък вечер с час по Класическа йога за всички. А след вечеря ще направим медитация в специалната Солна стая на Апартхотел Лъки Банско, където въздухът е естествено йонизиран от изпаренията на солите и предразполага навлизането в медитативно състояние.
 
В съботния ден ще направим преход по туристическа пътека в Пирин и ще берем билки, с лицензиран планински водач. Ще тръгнем рано сутринта с организиран транспорт от хотела до хижа „Гоце Делчев” над гр. Добринище. Оттам ще поемем пеша към хижа „Безбог”. Маршрутът е със средна трудност и продължителност около 2.5 часа в едната посока. По пътя ще се радваме на напътствия за брането на билки от планинския водач, както и от д-р Мариян Иванов, специалист по фитотерапия. На подходящо място ще спрем за почивка и разучаване на дихателни техники от йога (пранаяма) сред природата. Ще се върнем в хотела в късния следобед и ще се отдадем на заслужена почивка в спа центъра. А вечерта ще направим йога нидра в Солната стая – водена релаксация и медитация за посяване на намерения в подсъзнанието. В неделния ден ще започнем с утринна йога. А след закуската, ще имаме дискусия за билките с д-р Иванов плюс съвети как да ги използваме.
 
Какво ще получите от този уикенд:

• Две 90-минутни йога практики в хотела
• Две водени медитации в Солната стая
• Преход по туристическа пътека в Пирин и бране на билки, с лицензиран планински водач
• Дихателни техники на открито в планината
• Дискусия за билките с фитотерапевт
• 5-звезден лукс и един от най-добрите спа центрове в страната

ВИЖТЕ ПЪЛНАТА ПРОГРАМА ЗА УИКЕНДА НАЙ-ДОЛУ!

За спа центъра:
Апарт хотел Лъки Банско разполага с един от най-луксозните спа центрове в страната, реновиран от декември 2016, който предлага над 28 функционалности и модерни съоръжения. На наше разположение ще бъдат:

• Био басейн, с вградени подводна музика и хидроджет, и постоянна температура на водата 33 градуса. Басейнът не съдържа хлор, който е токсичен, а се пречиства чрез йонизация, електролиза с морска сол и ултравиолетова светлина.
• Солен басейн - със соли от Мъртво море, които способстват регенерирането на кожата Ви, като я правят по-еластична и жизнена.
• Стая за релакс, облицована с хималайска сол, в която можете да се отпуснете за почивка след басейна.
• Ледена стая с контрастни минусови температури и снежинки.
• 2 финландски сауни, 1 радиочестотна сауна и 3 парни бани.
• Джакузи, контрастен, приключенски и хидромасажен душ.
• Technogym фитнес център

 
Спа центърът предлага още (извън пакетната цена):

• Хамам и Расул за индивидуални терапии
• Масаж със сертифицираните рибки Гарра Руфа
• Терапевтични вани от най-ново поколение
• Радиочестотни и ултразвукови терапии
• Лечебни и релаксиращи масажи и терапии
• Козметично студио и солариум

Кога: 23 - 25 юни 2017
Крайният срок за записване е 16 юни!

Къде: Апартхотел Лъки Банско, www.luckybansko.com

ПАКЕТНА ЦЕНА ЗА УИКЕНДА:

• до 30 април - 250 лв. при двойно настаняване в Студио Лукс;
• до 31 май – 266 лв. при двойно настаняване в Студио Лукс;
• след 1 юни – 280 лв. при двойно настаняване в Студио Лукс;

За единично настаняване се доплащат 60 лв.
Цената включва 2 нощувки + закуска и вечеря, пакет с храна за планинския преход, всички йога практики, дискусия за билките с фитотерапевт, планински преход с лицензиран водач + транспорт от хотела до хижа „Гоце Делчев“ и обратно, ползване на спа център, открит паркинг.
 
Записването става със заплащане на капаро 166 лв. директно към хотела.
За записване: reservations@luckybansko.com, 0879 111 222
Доплащането се прави на място, по време на уикенда, при Мими Дончева.
 
Събитието ще се проведе при минимален брой от 15 записани. Максималният брой участници в групата е 27 човека. 

За всякакви въпроси относно събитието, моля обръщайте се към Мими Дончева на mimipetkova@abv.bg или 0898 422 272!
 
ВОДЕЩИ: 

Мими Дончева
 
Д-р Мариян Иванов е основател и собственик на Медицински Център "Фитолек" – София. Водещ специалист в областта на холистичната и интегративна медицина. Магистър по здравен мениджмънт към Университета в Нант – Франция. Преподавател към Европейска школа по клинична хомеопатия и асоцииран преподавател към катедра Фармакология и Токсикология, Медицински Университет – София. Специалист по вътрешни болести. Автор на формули на хранителни добавки, одобрени и произвеждани за България във Франция  (за повече информация вижте http://www.phytolek.com/). Създател на формули на чайове с лечебна насоченост, произвеждани от Българска чаена компания. Автор на много книги и на стотици статии и публикации в научно–популярни и специализирани издания. Последният му бестселър „Всичко е в твоите ръце” е в съавторство с академик Норбеков. Д-р Иванов е международно сертифициран йога инструктор по системата на Yoga Alliance.