Широко затворени очи – сетивна йога с маски

Каня те на среща извън комфортната ти зона. Каня те в пространство, в което можеш да присъстваш само със затворени очи.

Зрението е сетивото, което внася около 80 % от информацията от околната среда във вътрешния ни свят. Представи си какво огромно количество внимание ще се пренасочи към вътрешните селения, когато прекараш 2 часа в зрителна депривация. Пред теб ще се разгърне един цял нов свят – вътрешните ти измерения, които са едновременно така близо и далеч.

По време на тази практика ще трябва да разчиташ на слуха и вътрешното ти разбиране и навигиране. Умът ще бъде принуден да притихне, за да може да преработи информацията от слуха ти и да подаде правилните команди на тялото. Ще се сближиш със себе си, ще преживяваш на по-дълбоко ниво всичко, което се разгръща в теб.


Водещ: Деви

Кога: 22 март, 18:30 - 20:30 ч.

Къде: Мандала - център за цялостна трансформация, София, бул. Мария Луиза 58, ет. 5

Цена: 15 лв. 
Карти Мултиспорт важат.
Карти Мандала важат с доплащане 5 лв.

Само с предварително записване на 0894488809, info@yogamandala.net