Пълно презареждане - Детокс уикенд 4
Уикенд посветен на детокса на всички нива - дигиателен, физически, психически и емоционален детокс, с йога, дихателни техники и медитация, смутита и етерични масла Doterra Какво си представяш като чуеш думата "детокс"? Гладуване, страдание и лишение? Позволи ни да те изненадаме приятно с това ароматно йога детокс предложение за три блаженни дни в Балкана. Всички искаме да изглеждаме и да се чувстваме добре. Ние от 11 Moons вярваме, че външната красота и сияние са отражение на вътрешното функциониране на организма ни.
Когато става въпрос за детокс, можем да говорим за пречистване на три нива – физическо, емоционално и ментално. В този ритрийт ще адресираме и трите, като за физическото ще изпълняваме специално подбрани и подредени асани и съчетания, които компресират и разтягат органите, и детокс блендове нa doTERRA. За емоционалния детокс ще използваме дихателни техники, а за менталния детокс – положителни утвърждения, които да заменят отровните мисловни шаблони.
Това, което приемаме като храна, се превръща в основна градивна единица на нашето тяло. За да улесним извличането на полезните съставки от храната и да елиминираме отпадъчните, ще се събуждаме със сутрешни практики с фокус на усуквания, компресии и разтягания, които да подпомогнат работата на трите елиминиращи системи – храносмилателна, кръвоносна и лимфна, за да постигнем цялостно усещане за жизнен тонус и здраве. Шотовете и смутитата ще дадат нужната почивка на храносмилателната ни система и ще подпомогнат процеса на изхвърляне на токсините. Ще олекнем и кожата ни ще заблести. Дихателните техники ще ни центрират, за да можем да наблюдаваме емоциите си във вътрешна тишина. Утвърждаващата медитация ще подпомогне умът да си изгради нови навици и положителни настройки. Констелациите ще ти помогнат да видиш в дълбочина онова, което те тласка в нежелани посоки.
Детоксът е много полезен в преходните сезони и така есента се явява чудесен момент да олекнем и да се пречистим. С течение на времето в организмът се натрупват голямо количество неразргадени нутриенти, които от ползени се превръщат вредни и задръстват системата. Усещаме:
- Спад на енергията
- Поява на болести
- Бързо състаряване
Умереното гладуване спомага вътреклетъчната детоксикация, като задейства рециклиращата фабрика на организма - автофагия и го вкарва в режим на гладуване. Влизайки в такъв режим, рециклиращите клетки трябва сами да си намерят нови източници на енергия като това става чрез рециклиране на увредени клетки и синтезирането на нови протеини от тях, или иначе казано - тялото си регенерира клетките. Целта на всяко пречистване е да възстанови баланса на храносмилателната система, така че тя да функционира оптимално. Затова ние те каним на нашият четвърти детокс ритрийт, който ще ти помогне да разцъфнеш в цялата си прелест.
Предлагаме: - 2-дневна детокс програма на смутита с плодове, зеленчуци, супер храни и джинджифилови шотове
- х 2 веджи ампули на ден с детокс масла Zendocrine на doTERRA
- 2 сутрешни ароматни Виняса флоу практики с фокус на усукванията
- 2 вечерни релаксиращи Ин йога практики с аромати и утвърждения
- Констелации
- Ритуали
- Изготвяне на масло за лице с етерични и базови масла според типа кожа, влагане на кристали, енергии и зареждане в кристална мандала (може да наблюдавате процеса и по желание да изготвим заедно вашия продукт срещу допълнително заплащане)
Този ритрийт е за теб, ако:- искаш да изглеждаш и да се чувстваш добре
- готов си да се разтовариш и да пуснеш миналото
- обичаш йога, харесваш етерични масла и смутита
- никога не си се подлагал на детокс
- искаш по естествен и приятен начин да олекнеш
- искаш да научиш повече за естествените методи за подмладяване и разкрасяване
Кога: 13 - 15 октомври 2017
Къде: Тринити ритрийт център, Априлци
Цена: 230 лв. на човек, която включва: цялата програма с всички смутита, етерични масла, практики, констелации, нощувки.
За информация: 0894488808 / 04
За записване: info@trinityretreathouse.com
www.trinityretreathouse.comВодещи: Деви и Мон Рехабилитация и тай масаж: Мокша